Омкара

Студия Шивананда йоги "Омкара" предлагает целостную практику йоги, с фокусом на релаксации, контроле дыхания и медитации. Все занятия проводятся в группах, но с учетом индивидуальных особенностей каждого студента.

Обучение начинается с курса для новичков, включающего базовые асаны и теорию истории и философии йоги. Постепенно практикующие могут переходить на более интенсивные занятия, развиваясь и избегая физического и ментального стресса.

Преподаватели студии получали свои знания у первоисточников в Индии, в ашраме Свами Говиндананды. Они передают бережно хранимые традиции Шивананда йоги, передаваемые от поколения к поколению.

Интерьер студии создает атмосферу Индии с драпировками, яркими цветами и ароматами. Он помогает сконцентрироваться на практике и расслабиться, оставив за порогом повседневные заботы и тревоги.

Студия "Омкара" предлагает разнообразные услуги, включая индивидуальные и групповые занятия, а также занятия для детей. Также проводятся семинары и лекции по философии йоги и веданте. Команда студии также организует выездные йога-программы по Беларуси и йога-туры в Индию.

Мы также предлагаем специальное предложение - курс начальной подготовки, который подходит как новичкам, так и тем, кто уже знаком с хатха-йогой. Этот курс поможет углубить понимание философии и истории йоги, а также подготовит к дальнейшей практике.

В студии предоставляются удобства, такие как уборная, предварительная запись на занятия и возможность использования дисконтных карт и абонементов. Также имеется возможность попить чай или кофе в буфете. Предоставляется парковка для посетителей.

Студия "Омкара" приглашает всех желающих присоединиться к практике Шивананда йоги и открыть путь к физическому здоровью и душевному равновесию.