Частые смены жилья Минск приводили к тому, что часто меняла и залы. При очередной смене жилья попала в зал “Lifestyle” на Логойском тракте в здании ТЦ Норд сити. С учетом того, что я всю жизнь в спорте, убедилась, что на сегодняшний день для меня это лучший зал. Сейчас здесь тренируюсь более года и, при очередном переезде, уверена, что буду возвращаться именно сюда:)
Изначально я не понимала, почему все говорили про «умный» фитнес, но окунувшись в тренировочный процесс, удивилась грамотному сочетанию методик тренировок и пониманию физиологии тела, причем это прослеживалось на всех занятия (начиная от групповых и заканчивая Фитнес-стартами). К слову, Фитнес-старт временами мог перепасть бесплатно, но даже если так не получается, то это стоит своих денег, не пожалеете. После него стало ясно, зачем каждый тренажер в зале и какие группы мышц с его помощью можно тренировать. Фитнес-старт проводят штатные тренера зала – Екатерина и Алексей, каждого из них рекомендую как опытного тренера, которые могут проводить и индивидуальные занятия с учетом запросов.
В качестве групповых программ первые полгода предпочитала стретчинг и пилатес. Но после открыла для себя ТРХ, который развивает силу и выносливость. Отдельная благодарность тренеру ТРХ Джафаровой Анастасии за профессионализм в объяснении упражнений и постановке техники выполнения упражнений.
Спустя год я достигла желаемых результатов в фигуре, за что благодарна залу и тренерам, которые вложили в меня свою душу.
Отдельно отмечу того, кто отбирает персонал для территория умного фитнеса Лайфстайл. Низкий Вам поклон! У Вас получилось отобрать сильнейших и лучших к себе в команду!
Хожу в данный зал уже два года. Очень нравится атмосфера и расположение — от метро Фрунзенская идти совсем близко. Тренажеры современные и всегда исправные. В вечернее время народа, конечно больше, чем днем, но места в зоне свободных весов все равно хватает. Доброжелательный персонал, всегда встречают с улыбкой, в раздевалках чисто и уютно. Однозначно рекомендую!
Отличный зал!!! Комфортные раздевалки. Оборудование и силовое и кардио качественное (не китайщина, где нога за рукой не успевает). Места предостаточно, не нужно тереться друг о друга... В общем - все отлично! Рекомендую!
Партизанский р-онм. Востокм. Московскаям. Парк Челюскинцев
Отзыв на услугу Силовой тренинг
Зал расположен на 1 этаже жилого дома в одноименном комплексе.
Высокая стоимость абонемента и разового посещения. Ощущение скученности и тесноты как в раздевалке, так и в тренажёрном зале. Таких узких и тесных раздевалок я не видела нигде.
Тренажёры новые, их очень много, будто нагромождены, расположены очень близко друг к другу, это некомфортно. Один человек делает упражнения, второй его задевает, когда добавляет вес на штангу, ибо не разминуться.
Есть кулеры с водой, полотенца выдают при посещении. На барной стойке в зале можно купить протеин и всякие батончики и спортивные добавки.
Ремонт хороший, администратор очень вежливый.
Я ставлю 5 звезд, потому что сам зал и администраторы отличные. Но я очень хочу попросить у одного из тренеров прощения за то, что посмела прийти в зал, занимать там, по-видимому, его тренажеры, и мешать ему тренить людей. Извините, неуважаемый тренер, я обязательно повторю и приду снова, отнимать у вас тренажеры, и буду повторять, пока не помру от старости в вашем зале. В остальном претензий нет.
Есть достаточное количество секций по интересам: силовые, ударные, танцевальные, аэробика, фитнес, плавание. И бесплатно и платные (разовые и абонементы).
На первом этаже за 9 мес не могут привести смесители и дождики в душевой в нормальное состояние, в силовом у одних гирь облезла вся резина, у других из железа куй поймешь какой вес. Много беговых в плачевном состоянии. Зал морально и физически устарел. Думаю вернуть деньги за оставшийся срок
Отлично - очень нравятся групповые занятия по утрам с Юлией Чемякиной, с Надеждой Мирошиной, ТРХ с Ксенией просто супер.. и еще очень понравилась йога - преподаватель профессионал своего дела.. всегда с удовольствием прихожу сюда
Кроме площади у этого зала нет плюсов.
Минусы:
*Температура в зале в осенне-зимний период примерно такая же как на улице, отопления толком нет, даже в раздевалках, а кондиционеры жадная администрация попросту не включает на прогрев. А есть часть зала вообще без какого либо отопления. Стабильный насморк вам обеспечен.
*Всегда одна банка разбавленного водой мыла в туалете и самая дешевая туалетная бумага, которая скорее похожа на наждачную p2000. В сушилке для рук отсутствует горячий воздух. Спасибо писуар спустя год починили.
* Часть тренажеров с растянутыми тросами, обслуживание не производится годами.
* Отсутствуют антисептики в тренеровочной зоне.
И такая ситуация уде не один год.
Занимаюсь в клубе уже около трех лет. Sportfit - это не просто спортивный зал, где можно улучшить свою физическую форму. Помимо того, что вы станете сильнее, выносливее и более уверенными в себе, здесь вы сможете познакомиться с единомышленниками, а заниматься в компании друзей, которые вас всегда поддержат и будут мотивировать - одно удовольствие! Тренеры в Sportift - профессионалы своего дела, внимательные, отзывчивые. Программа тренировок строится таким образом, что подходит людям с любым уровнем физической подготовки - от новичка до профессионала. Очень рекомендую!
Посещаю этот зал уже 2 года и остаюсь в полном восторге! Здесь всегда царит невероятная атмосфера драйва и мотивации, которая помогает не пропускать тренировки. Особенно хочу отметить оснащение: здесь действительно лучшие тренажеры, которые позволяют проработать каждую мышцу максимально эффективно и безопасно. Персонал очень дружелюбный, а чистота в залах просто на высоте. Рекомендую всем, кто хочет получить результат в комфортных условиях!
Хорошая тренажерка - много места, основные тренажеры дублируются. Но немного отстают от трендов - нету ни покрышки ни груши, а ведь кроссфит нынче - наше всё. Ну и стулья в раздевалке - это какое-то недоразумение)