Сам зал отличный. Такого разнообразия ручек для тяги я не видел ни в одном другом зале. Есть открытый турник на котором можно делать подьем с переворотом, много всяких штук для тренировки лазания. Высокие потолки, хорошая вентиляция. То что можно улучшить: нужно сделать ремонт в гардеробе и в душевой попахивает, решетка вентиляции в туалете покрыта слоем пыли почти в сантиметр, коврики в раздевалке скользят по полу. Несколько кардиотренажеров не работают.
Зал расположен на 1 этаже жилого дома в одноименном комплексе.
Высокая стоимость абонемента и разового посещения. Ощущение скученности и тесноты как в раздевалке, так и в тренажёрном зале. Таких узких и тесных раздевалок я не видела нигде.
Тренажёры новые, их очень много, будто нагромождены, расположены очень близко друг к другу, это некомфортно. Один человек делает упражнения, второй его задевает, когда добавляет вес на штангу, ибо не разминуться.
Есть кулеры с водой, полотенца выдают при посещении. На барной стойке в зале можно купить протеин и всякие батончики и спортивные добавки.
Ремонт хороший, администратор очень вежливый.
По моему мнению это лучший зал в Минске! Чистота невероятная! Приветливый персонал и отличные тренера! Все классно кроме музыки.. я два года хожу уже скоро, но последнее время какой-то кошмар.. я понимаю что вкусы у всех разные музыкальные.. я вообще всеяден в плане музыки, но мы в тренажёрном зале, а не в детском парке! можно всетаки включать что то подходящее атмосфере тягания железа! и я не требую Рамштайн, но и на детском утреннике уже надоело находиться!
Напишу отложенный отзыв .В целом для групповых нормальное место, есть множество плюсов. Но бывают косяки с подбором тренеров для групповых, например 2 года назад была девчонка на зумбе, это был шок , что ее тренером поставили, она двигалась прям очень плохо, форма физическая не спортивная совсем и такая была немного куку. Остальные были приятные, больше расчитаны занятия на такие размерянные нагрузки, можно даже пенсионерам ходить, кто любит хард кор, тому будет прям скучно совсем. И индивидуальные тренера там у них своя схема страннейшая работы , с курсов при клубе ,была по крайней мере 2 года и больше назад, сейчас не знаю как (вроде навели порядок, по закону все должны аттестоваться и подтвердить образование, что как по мне , так плюс, но не знаю как сейчас) и для профессиональных спортсменов конечно ахтунг слышать некоторые их теории , которые с реальностью общего не имеют. Например сходила на пробное на индивидуалку, сразу по виду поняла , что парень вообще не спортсмен, а просто ходил в качалку , пьет болтушки и окончил курсы, но вышел как мастер Шифу))с большой такой коронищей. я с удивлением слушала браваду как во всех залах других ничего не знают, а тут все знают, потом говорил например девушки и каблуки, там такие то изменения идут стремные, я говорю проверьте стопу по вашим методам, сказал норма, все отлично, без паталогий, а я больше 10лет на каблуках 10-12 см плюс почти каждый день и в спорте профессинальном со сборами спортивными несколько раз в год плюс спортивные танцы- с 3 лет в спорт пришла, где все на носочках( парень сам очень удивился, на лице замешательство ,говорит быть не может, мы учили , что так.. в общем сомнительные знания (как я поняла курсы шли по анат. поездам Майерса книге, его теории уже давно опровергли научные работники и например за океаном он уже под запретом и считается мошенником), а вот групповые как на зарядку сходить размерянную можно. Так же этот же тренер на индивидуалке мне показал девушку клиентку зала, которая сама занималась и начал мне обсуждать в голос как она все не так делает, что верх некорректности , с одним клиентом обсуждать за спиной другого, даже если девушка не так делала, мог не хихикать за ее спиной, а подойти и подсказать, как я поняла это норма была, мне очень жаль девушку , мне показалось , что она этот звездец услышала и не подала вида. Я свои выводы сделала. Это прям фу конечно. В раздевалке другие индив. тренера- 2 девушки также за спиной раздраженно обсуждали в негативном ключе своих клиентов, говорили , что хотят беспроблемных, что бы это не значило..И наблюдала как человеку выдают задания с количеством подходов и просто уходят, даже не смотрят за техникой выполнения, и это за его-то деньги, приличнейшая сумма за час, с таким успехом мог по ютуб видео бесплатно заниматься, тоже без присмотра и корректировки, только не тратил бы крупные суммы на ветер..И не нравится , что когда долго не посещаешь, что могут звонить на личный номер, предлагать услуги, до сих пор расылают смс рекламные .это минус Если заниматься самому и на групповых -ходить можно, но не перенимать идеологию, все перепроверять у спортсменов с высшим медицинским или спортивным образованием и реальными регалиями и реальным стажем и опытом в мире спорта, не после курсиков . Расположение вообще суперское.По инвентарю относительно устраивало, организация так же нормальная, но вот по идеологии как секта больше чем спортзал. Очень смутила как в сектах упор на то, что только у нас правильно, а у других у всех плохо и не правильно, это прям странно и напрягает. Притом это повторяли все тренера , от групповых, до парня на индивидуальном занятии.
Типичный зал уходящего столетия.
Очень атмосферный, где культура занятия превыше статусов и понтов.
Если ты пришёл туда, то должен выкладываться и уходив гордиться собой, а не уносить 100 фотографий в зеркале.
Все посетители очень приветливые и отзывчивые, словно тренируешься с хорошими знакомыми.
Все следуют правилам: взял железо- верни на место.
Отличный зал . Брал несколько тренировок у тренера Слаута Александра.
Он владеет методиками :
- снижения веса
- набора мышечной массы
- лечебная физическая культура
- ОФК
- восстановление после травм
Индивидуальный научный подход , всегда много позитива .
Всем советую
Есть достаточное количество секций по интересам: силовые, ударные, танцевальные, аэробика, фитнес, плавание. И бесплатно и платные (разовые и абонементы).
Я ставлю 5 звезд, потому что сам зал и администраторы отличные. Но я очень хочу попросить у одного из тренеров прощения за то, что посмела прийти в зал, занимать там, по-видимому, его тренажеры, и мешать ему тренить людей. Извините, неуважаемый тренер, я обязательно повторю и приду снова, отнимать у вас тренажеры, и буду повторять, пока не помру от старости в вашем зале. В остальном претензий нет.
Отлично - очень нравятся групповые занятия по утрам с Юлией Чемякиной, с Надеждой Мирошиной, ТРХ с Ксенией просто супер.. и еще очень понравилась йога - преподаватель профессионал своего дела.. всегда с удовольствием прихожу сюда
Зал однозначно радует следующими моментами:
1. Удобное расположение (центр города, хорошее транспортное сообщение)
2. Цена, наличие скидок для студентов
3. Отзывчивый персонал и руководство, индивидуальный подход
4. Наличие в зале достаточного количества свободных весов (блины, грифы, гантели) - актуально для тех, кто предпочитает силовой и функциональный тренинг.
Зал оставил двоякое впечатление. С одной стороны большие залы,разделены ,на кардио,тренажёру и тд.. С другой стороны новейшие тренажёры соседствуют со старинными , многие ещё с совдеповских времён. В одном зале приличный ремонт, современные покрытия,во втором резиновые маты явно старые в краске ,валяются как попало. Гантели также в кучу свалены. Блинов дефицит. Такое ощущение что залом занимались абсолютно разные люди. Ценник нормальный.
Gym24 Green Каменная Горка. Отличный зал, большой выбор тренажёров, блины гантели в достаточном количестве, хорошая вентиляция, много свободного пространства, комфортная раздевака, удобное расположение сразу у метро. Рекомендую!!!