Пилатес в Минске

Найдено 25 мест

Zарядка

Йога

Минск, ул. Червякова, д. 62

Центральный р-онм. Немигам. Площадь Победым. Юбилейная площадь

Отзыв на услугу Пилатес

Самое прекрасное в Zарядке - это замечательные тренера🔥! Внимательные, объясняют все доходчиво, и даже если ты новичок, а рядом люди уже давно посещающие тренировки, помогут не чувствовать себя слабаком), с чувством юмора и громаднейшим уровнем профессионализма, а при наличии каких либо противопоказаний обязательно укажут, какие упражнения делать нельзя и предложат альтернативу. TRX, пилатес, йога, стретчинг, МФР (это вообще супер) - здесь можно найти по душе любое направление под уровень подготовки и настроение.) Есть даже занятия для мам с детками... Сейчас хожу на пилатес к Ирине А. ❤️ Получаю огромное удовольствие, заряд бодрости и позитива. Да и результаты занятий заметны.💪 ) Огромное спасибо Алексею, за такое замечательное место для тренировок тела и души... 💯 Удачи и процветания!!!

Написать

Bailando

Школа танцев • Йога

Минск, ул. Сурганова, д. 24

Советский р-он

Отзыв на услугу Пилатес

Хожу к Екатерине на пилатес и хочу выразить ей огромную благодарность!Каждое занятие на разные группы мышц,индивидуальный подход,на занятиях приятная атмосфера!Спасибо Кате за профессионализм и дальнейших успехов.

Мир фитнеса

Бассейн • Йога

Минск, пр-т Победителей, д. 20, корп. 1

Фрунзенский р-онм. Молодёжнаям. Пушкинскаям. Спортивная

Отзыв на услугу Пилатес

Впервые пришла на групповом занятие по пилатесу в мир фитнеса и осталась в приятном шоке. Как девушка, которая перепробовала уже разные форматы тренировок, могу сказать, что такой формат просто находка. Приятно, что тренер уделят внимание, деликатно подсказывает. Зала прям классные - удобные, просторные, чистые, видно что за этим реально следят, а не просто для вида. Уже записалась на следующее занятие)

Написать

Аквамарин

Йога

Минск, ул. Филимонова, д. 20

Партизанский р-онм. Востокм. Московскаям. Парк Челюскинцев

Отзыв на услугу Пилатес

День добрый . 6 июля посетил с гостевым визитом зал Аквамарин. Решил написать отзыв, хотя не большой любитель это делать. Увидел рекламу в инсте , отреагировал,мне перезвонили и записался. Итак: 1- местоположение . Достаточно удачное. Для машины есть парковка и машин в этом районе не очень много, так что припарковаться не проблема. Если на транспорте то идут троллейбусы и автобусы с Востока и со стороны Радиальной ( остановка совсем рядом и с одной и с другой стороны ). 2- зал не маленький и не очень большой. Раздевалка хорошая, много шкафчиков, даже наверно слишком. Душ на 5 кабин,чистый туалет, фены,дезодоранты - все есть . Есть ещё и общий туалет ( что немаловажно ). Не жарко,вытяжка норм. Как для меня - места хватает. Роскошная терраса , на ней можно и тренироваться и отдохнуть и для любителей фотографировать и снимать ролики вид прекрасный . 3- тренажерный зал хороший , много много тренажеров ,различных при этом. Для любителей свободных весов - гантельный ряд до 50, гиревой до 45 кг ( неплохо).Очень очень много различных блоков для тяги в тренажёрах(большой плюс). Отличный зал для функционального тренинга. Есть помост отличный (огромный плюс). Очень много инвентаря для всего всего. Наборы резины, шары,мячи всевозможные ( вес разный). Коврики, массажные ролики- в общем ассортимент отличный. Турники различные,стенки,покрышки разные - это надо видеть! Для качков и для пауэрлифтеров- зал очень достойный!!! Для силового экстрима ( это я про себя) оборудования конечно почти нет,но это специфический вид спорта и требовать что-то было бы смешно. В общем по оснащённости прекрасный зал. 4- персонал хороший и воспитанный . С водой проблем нет, только надо свой шейкер,но это нормально,чтобы не валялись стаканчики и не проливали воду лишнюю. Дают два полотенца( большой плюс). Значит какой бы не был потный ,а тренажёр вытереть есть возможность. 5. Цена не маленькая ,но и не самая высокая по Минску . Зато людей было утром не много,я получил удовольствие большое люот посещения. Не было ( при мне ) инстаграмных девок,которые снимают видео ,а не тренят. Правда ,когда в втором зале идут тренировки по йоге или пилатесу то места мало,но тут просто посмотреть расписание и подстроиться . Тренерский состав - ничего не скажу. Мне тренер не нужен. Но когда обратился с просьбой к тренеру ,то парень все подсказал и показал. Ну вот так вкратце поделился впечатлениями о зале Аквамарин. Надеюсь это кому то пригодиться. Димитрий Курганов,действующий спортсмен - ветеран. Председатель БФСЭ.

Написать

АрGYMент

Йога

Минск, пр-т Дзержинского, д. 104, эт. 4

Московский р-он

Отзыв на услугу Пилатес

Пилатес с Анастасией Шошиной (пн и ср 19:30) - самый лучший, которым я когда либо занималась. Самый безопасный и самый эффективный. Основная моя цель начать заниматься пилатесом была - восстановиться после беременности и родов. У меня не было лишнего веса, но была очень сильная скованность во всем теле и почти постоянные боли в спине. Еще по состоянию здоровья (проблемы с коленями и с шейным отделом позвоночника), я не могу себе позволить заниматься своими любимыми видами тренировок - танцевальными. Так вот пилатес с Анастасией Шошиной мне просто идеально подходит. Практически все упражнения делаются лежа или сидя на полу и медленно. Со своими ограничениями по здоровью я могу делать почти всегда все. Обычно Анастасия предлагает различные модификации одного и того же упражнения, и ты выбираешь то, что тебе сейчас подходит по уровню твоей подготовки. Анастасия очень четко описывает каждое упражнение. Даже не знаю, как вообще возможно так хорошо описывать словами то, что нужно сделать телом. Анастасия всегда поможет, если у тебя что-то не получается. Она так же подскажет, как можно модифицировать упражнение, если какие движения тебе противопоказаны. Тренировки Анастасии концентрированны на полезных и естественных для организма упражнениях. Мы обычно работаем над мобильностью суставов (например, тазобедренных) и позвоночника, а также над укреплением мышечного корсета. Мне особенно нравятся упражнения на мышцы спины. Наверное, потому что у меня это самое слабое место. После тренировок Анастасии чувствуешь себя отлично: приятное ощущение полученной нагрузки, ты более гибкий и хорошо чувствуешь и контролируешь свое тело. Хотелось бы посоветовать новичкам: не судите, нравится или не нравится вам пилатес, по одной тренировке. Попробуйте сходить хотя бы на 4 вподряд и внимательно слушайте тренера. Пилатес с Анастасией, я думаю, подойдет всем, просто у каждого будут свои цели и результаты. В моем случае он просто идеален. Еще раз повторюсь: он безопасный и очень эффективный. Очень не хватает третьей тренировки с Анастасией, например, в пт или сб.

Za Gym

Йога

Минск, ул. Авакяна, д. 21

Октябрьский р-онм. Институт культурым. Ковальская Слобода

Отзыв на услугу Пилатес

Искала пилатес в районе, и в этом зале оказалось самое удобное расписание. Зал для групповых занятий очень просторный , светлый. Единственный минус - иногда бывает много народу, но в целом мне нравится.

Написать

Граfit

Йога

Минск, ул. Гая, д. 4, корп. 1

Советский р-онм. Площадь Якуба Коласа