






Обновлено
Спортивный клуб ЙОЖ проводит групповые и индивидуальные тренировки по кроссфиту, тайскому боксу, кикбоксингу, тяжёлой атлетике и спортивной гимнастике. В программе есть Lady кроссфит для женщин, стретчинг, миофасциальный релиз и movement mobility — занятия для развития подвижности суставов. Начинающие осваивают технику упражнений под руководством тренера.
Зал оборудован велотренажёрами Assault AirBike, гребными тренажёрами Concept 2, тяжелоатлетическими помостами и инвентарём для функциональных и силовых тренировок. Для единоборств предусмотрены боксёрский ринг и мешки.
Тренеры имеют высшее образование спортивного профиля. Инструкторы по кроссфиту участвуют в соревнованиях, в клубе проходят внутриклубные состязания. В тёплое время года возможны тренировки на улице с оборудованием.
Клуб расположен в заводском здании с высокими потолками, большими окнами и открытым пространством. Работает приточно-вытяжная вентиляция, есть раздевалки и душевые. Предоставляются полотенца, фен и гель для душа, доступна питьевая вода. Рядом с залом находится парковка.





Занятия включают кроссфит, кикбоксинг, интервальный и круговой тренинг, в отзывах обозначены как групповая работа, так и платные индивидуальные занятия; клиентские оценки варьируются от 1 до 5 звёзд, при этом большая часть отзывов — положительная. Посетители отмечают обновлённый инвентарь, появление ринга и расширение тренерского состава до нескольких инструкторов.
Тренеры хвалят за внимательное отношение, корректировку техники и мотивацию, многие отмечают уютную атмосферу и командный дух на тренировках.
Отзыв появится на сайте после проверки модератором.